ピッタタイプの性格について「マハリシアーユルヴェーダ日本公式サイト」

ものごとに果敢に挑戦し、機転がきき、なんでも率直に話す、こんな人はピッタがとても高い人と言えるでしょう。情熱的なピッタタイプには、反面、闘争的な性質も備わっていますが、普段は表面には現れず内に秘められています。　また、ものを見通す鋭い知性と、強い集中力を持っているのもピッタタイプの特徴です。自分に自信があり、プライドが高く、強い意志を持っていて議論好き。はっきりとした言葉で正確に話すスピーチ上手の人も多く見られます。精力的に仕事をこなし、問題が困難であればあるほど闘志を燃やすこのタイプはもともと有能であり、志が高く、自信家。人の上に立っても優れた指導力を発揮します。しかし秩序にこだわるため、他人に対して厳しかったり、敵を作ったりと、仕事に夢中になり過ぎて燃え尽きる完全主義者でもあります。体力、金銭などの使い方も上手です。行動はとても効率的なのですが、美しいものに囲まれることを好むので、豪華なものには出費を惜しまないという一面もあります。

ピッタタイプの体の特徴

比較的中肉中背の人が多く、体重は普通。筋肉質ではありますが、がっしりという印象はありません。顔立ちは端正で、目は鋭く知的。髪は自然にウエーブがかかっていることが多く、若い頃から白髪になっている人も多くいます。消化力は強く、何を食べてもそれほど胃に負担をかけることはありません。いつも食欲旺盛で、食事を抜いたり、遅らせたりすると機嫌が悪くなります。ピッタタイプは熱に弱く、暑い気候に耐えるのが大の苦手です。汗っかきで、体臭が気になるという傾向もあります。

ピッタのバランスをとる方法

【高温を避ける】
夕涼みなどで加熱したピッタを冷やすのが良い。夜眠る時、寝室の温度は20度以上にならにようにする。熱い風呂には長く入らない。暑いところに長くいることは避ける。夏場はゆったり過ごす。
【ピッタを鎮める食事をとる】
酸っぱくない冷たい甘い飲物、りんご、ぶどうジュース、ソーダ水。落ち着いたところで夕食をとる。食べすぎに注意する。
【純粋なものをとる】
ピッタの人は、あらゆる種類の不純物に敏感であるから、純粋な食物、水、空気だけをとるように心がける。
【水分を多めにとる】
暑さで調子の悪いときは、特に水分をたくさんとる。ピッタの人は汗をかきやすく、水分をたくさん失う傾向がある。
【刺激物を避ける】
アルコールはピッタの火に油を注ぐようなもの。コーヒーや紅茶に含まれるカフェインは、ピッタをいっそう過激にする。暴力、衝撃、論争の多い本や番組を見るのは避ける。
【美しい自然に触れる】
夕日や満月を見たり、湖や川のほとりを歩くのがいい。ピッタの人は美しい自然の中で深くくつろげる。
【静かな時間をもつ】
誰にもじゃまされないひとときを見つける。仕事を家にもち帰らない。瞑想をする。
【楽しい時間を過ごす】
心を高揚させるような楽しい余暇の時間を毎日とるようにする。笑いはいろいろな意味で、増悪したピッタのために自然が作った最高の薬である。

アンバランスの危険信号

【心理面】
怒りっぽくなり、敵意や自己批判が多くなる。
【行動面】
人の意見に逆らうようになり、専制的な振る舞いが見られるよう。待つことにいらいらする。
【肉体面】
皮膚の炎症、はれもの、発疹、にきび、むらのある赤らんだ顔色。血走った目。口臭、体臭。過度の空腹や渇き、胸やけ、直腸の炎症、痔症、日射病、尿や便が著しく黄色になる。